Sponser?의 HMB & CREATINE SYNERGY는 야심 찬 운동선수를 위한 고성능 보충제입니다. 분말 식품 보충제는 HMB, 크레아틴 및 리보스로 구성되며 효능 연구에 사용된 용량을 포함합니다. HMB & CREATINE SYNERGY는 속도 향상 및 무산소성 성능 향상과 회복 개선의 효과를 결합합니다.성분 및 효과:- 크레아틴은 고속, 단기, 강도 높은 운동 중에 성능을 향상시킵니다. 크레아틴은 무산소성 및 무젖산성 스포츠에서 에너지를 공급하는 데 주로 사용됩니다. 예를 들어 육상(스프린트, 투척 종목), 수영 또는 조정뿐만 아니라 근육 및 근력 강화 분야에서도 사용됩니다. 이는 경기에서 직접적으로 성능을 향상시킬 뿐만 아니라 물론 더 강도 높은 훈련을 가능하게 하여 미래의 경쟁력 향상을 간접적으로 촉진합니다.HMB(β-hydroxy-β-methylbutyrate의 약자)는 아미노산 L-류신 대사 산물로, 따라서 항이화성 영역(근육 유지)에서 유사한 기능을 합니다. 근육 유지는 특히 (스포츠 관련) 부상 및 강제 침상 후 결정적인 역할을 합니다. 그러나 단백질과 달리 HMB는 단백 동화 물질로 간주되지 않습니다.최근 연구에서 밝혀진 바와 같이, 크레아틴과 HMB는 서로 다른 작용 메커니즘으로 인해 무산소성-젖산성 범위에서 성능을 향상시키는 측면과 회복을 촉진하는 측면에서 시너지 효과를 발휘하여 이상적으로 서로를 보완합니다.이 연구(Fern?ndez-Landa, 2020a)에서 엘리트 조정 선수들은 조정 에르고미터에서 젖산 수치 검사를 완료했습니다. 크레아틴, HMB, 크레아틴+HMB 또는 위약을 10주 동안 섭취한 후, 크레아틴과 HMB를 함께 섭취한 경우 위약에 비해 성능이 시너지적으로 증가했을 뿐만 아니라 두 가지 단일 보충제 그룹(무산소 임계값, 젖산 4 mmol/L 및 8 mmol/L)에 비해서도 성능이 시너지적으로 증가했습니다.이러한 성능 매개변수 외에도 보충된 운동선수에서 테스토스테론 수치 증가와 코르티솔 수치 감소도 발견되었습니다. 이는 크레아틴과 HMB가 회복에 미치는 긍정적인 효과를 확인합니다. 그러나 두 가지 보충제가 서로 시너지적으로 보완한다는 점도 흥미롭습니다(Fern?ndez-Landa, 2020b)마지막으로 HMB & CREATINE SYNERGY에는 리보스와 칼슘도 포함되어 있습니다. 리보스는 소위 구조 설탕으로, 예를 들어 우리 RNA와 DNA의 구조뿐만 아니라 ATP의 형성과 저장에도 기능합니다.이 에너지 운반체는 크레아틴의 기능과 효과와 밀접한 관련이 있습니다. 칼슘은 또한 근육의 정상적인 기능과 에너지 대사에 기여합니다.특징:- 크레아틴, HMB 및 리보스로 만든 고성능 보충제- 반복적인 고강도 고속 노력에서의 파워 증가- 회복을 지원합니다.- 야심 찬 근력 및 지구력 운동선수를 위한 것입니다.