평평한 저항 밴드: Mediband는 근육 성장을 촉진하는 것뿐만 아니라 근력과 지구력 훈련에도 이상적입니다.

또한 운동 범위를 개선하기 위한 재활 프로그램의 일부로 사용할 수도 있습니다.

Mediband와 증가된 저항으로 근육과 관절의 유연성과 안정성을 향상시켜 일상적인 움직임을 더 잘 수행할 수 있습니다.

근력과 지구력 훈련에 이상적이며 근육 성장을 촉진합니다.

유연성을 높이고 상체와 하체 운동에 도전할 수 있습니다.

근육의 참여와 수축을 극대화하는 지속적인 점진적 장력.

근육, 힘줄 및 인대의 힘을 키워 관절을 부상으로부터 보호합니다.

근육 불균형과 인지 감각 장애(신체 위치와 움직임 감각)에 대한 인식을 높일 수 있습니다.

운동의 다재다능함과 운동 범위를 높이기 위한 여분의 긴 밴드.

xercise 가이드 포함.