풀업은 신체의 다양한 근육을 사용할 수 있는 운동입니다. 수행되는 운동의 기술은 예상 결과에 맞게 자유롭게 조정할 수 있습니다. 턱걸이는 팔 근육을 강화하고 풀업은 등에 긍정적인 영향을 미칩니다. Spokey RELEVER 도어웨이 풀업 바는 손, 견갑골, 복부, 이두근, 삼두근, 어깨, 팔, 등의 근육을 관리하는 데 도움이 됩니다! 덕분에 체육관에서 훈련을 성공적으로 대체할 집에서 운동을 할 수 있습니다.
나만의 홈 체육관 만들기:
Spokey RELEVER 도어웨이 풀업 바는 다양한 강화 및 스트레칭 운동을 수행할 수 있는 장치입니다. 도어 프레임에 설치하기만 하면 교육이 시작됩니다! 최대한의 안전을 보장하기 위해 RELEVER 고정은 나사로 강화되었습니다. 또한 프레임은 특수 고무 끝으로 보호되어 바가 미끄러지는 것을 추가로 방지합니다. 이러한 솔루션 덕분에 집에서 안전한 훈련에 집중할 수 있습니다. 별도의 도구 없이 장착할 수 있어 도어 프레임에 간편하게 장착하거나 운동 후 제거할 수 있습니다.
바를 필요에 맞게 조정하십시오.
규칙적인 풀업을 사용하면 매우 빠르게 결과를 얻을 수 있습니다. 시작은 어려울 수 있으므로 낙심하지 마십시오. 풀업이 너무 어렵다면 자유롭게 매달아 시작하세요. 몇 번의 운동 후에 자신의 진행 상황을 볼 수 있습니다. RELEVER는 폼을 완전히 덮기 때문에 풀업을 더 쉽게 편안하게 수행할 수 있습니다. 따라서 훈련이 편안하고 바를 잡을 때 손이 미끄러지지 않습니다. RELEVER는 크롬 도금 강철로 만들어졌기 때문에 매우 높은 하중을 견딜 수 있습니다. 조정 가능성을 통해 너비가 62 ~ 100cm 인 도어 프레임에 바를 조정할 수 있습니다.
명세서:
길이: 62 100cm
재질: 크롬