Pure2Improve의 밸런스 보드는 매우 이상적입니다! 요가에서 기동성 기술에 이르기까지, 밸런스 보드는 사용자에게 밸런스 보드를 운동에 통합하는 방법의 매우 다양한 것을 제공합니다!

쉬운 운동, 중간 운동 및 힘든 운동을 위해 높이를 조절할 수 있어 더욱 다양합니다!

균형 보드는 개인의 균형과 코어 강도를 향상시키는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. Pure2Improve Balance Board를 사용하면 다음과 같은 많은 이점이 있습니다.

균형 보드는 근육을 안정화하도록 합니다.
밸런스 보드를 사용할 때 요골반 부위는 사용자를 똑바로 유지하기 위해 작동해야 합니다. 이 부위는 하루 종일 앉아 있으면 위축되어 결국 다시 움직이기 시작하면 자체 무게를 지탱하기 힘든 코어가 생길 수 있지만, 이는 밸런스 보드를 사용하여 교정할 수 있습니다! 또한, 코어 근력을 키우는 동안 운동 능력과 체력도 증가한다는 것을 알게 될 것입니다.

마이크로 무브먼트는 그냥 서 있는 것보다 낫습니다.
수직을 유지하는 데 필요한 미세 움직임은 하던 일을 멈추고 체육관을 찾을 필요가 없는 환상적인 형태의 운동입니다.

충격이 적은 동작은 신체의 다른 부분을 활성화합니다.
밸런스 보드를 사용하는 데 필요한 충격이 적은 동작은 몸 전체에서 근육을 동원하도록 합니다. 동시에 고강도 운동과 달리 지속적으로 부상을 입을 위험이 없습니다. 따라서 모든 체력 수준과 연령의 사람들에게 영향이 적은 활동이 적합합니다.

미끄럼 방지 표면:
Pure2Improve Balance 보드는 미끄럼 방지 표면이 있어 안정적인 발 배치를 보장하여 균형 보드에서 기술을 향상시킬 수 있는 자신감을 줍니다.


특징:

쉬운 운동, 중간 운동 및 힘든 운동을 위한 높이 조절 가능
효율적인 조정, 이동 기술, 컨디셔닝 및 근력 훈련, 부상 또는 에어로빅 및 요가 회복에 이상적
균형 및 평형 운동에 최적
미끄럼 방지 표면은 안전한 발 배치를 보장합니다.


명세서:

자료: 플라스틱
무게: 1.4kg