요가 자세의 안정성.

요가 블록은 요가를 연습할 때 완벽한 도구입니다.

블록의 지지는 근육과 관절에 과부하가 걸리는 것을 방지하므로 부상의 위험이 줄어듭니다.

운동 중 올바른 자세를 취하는 데 도움이 되며 특정 자세를 수행하는 동안 신체의 확장 역할을 할 수 있습니다.

안정성을 제공하여 기술과 자세에 더 집중할 수 있습니다.

요가 블록은 물리 치료에도 자주 사용됩니다.

혜택.

쾌적한 그립을 위한 둥근 모서리.

요가 운동을하는 동안 지원을 제공합니다.

부상 위험 감소.

지구력.

요가 블록은 지면과의 거리를 줄여 자세를 수행하는 동안 더 많은 안정성을 제공합니다.

이렇게 하면 처음에 충분히 유연하지 않은 자세를 할 수 있습니다.

또한 특정 자세를 더 잘 유지할 수 있습니다.

요가 블록은 요가 연습을 풍부하게 합니다.

명세서.

무게:

255g

크기:

L 23 x W 15 x H 7.

5cm.

색상:

무연탄.

재료:

에바.