탄수화물의 빠른 흡수와 느린 흡수가 풍부한이 에너지 바는 운동 중 소비되는 에너지를 보충하여 세션 내내 최대의 강도를 유지할 수 있습니다. 단순하고 복잡한 당의 균형 잡힌 비율 덕분에 혈당의 최고치가 무서운 "반발 효과"의 원인이되는 것을 방지하고, 이때 에너지의 가용성은 인슐린의 활동을 매개하여 급락합니다. 그 성분의 에너지 특성은 또한 중쇄 트리글리세리드 (MCT, 중쇄 트리글리세리드로 알려져 있음)를 강조한다. MCT는 지방을 빠르게 대사하여 쉽게 동화되고 즉시 칼로리를 제공합니다. 이러한 유형의 지방은 지방 조직에 흡수되지 않으며 운동 및 / 또는 경쟁의 강도를 가져 오는 신체적 착용이 특징 인 지구력 운동 선수에게 매우 유익합니다. 땀과 근육이 낭비되어 필요한 미네랄이 손실되는 철인 3 종 경기와 같은 스포츠에서 경련 발생을 방지하는 데 특히 적합한 마그네슘 (바당 170mg)과 칼륨 (바당 230mg)의 조합으로 에너지 섭취를 완료했습니다. 물리적 성능.마지막으로 운동 중에 근육량을 유지하고 이화 작용을 예방하는 데 필요한 단백질 함량을 강조하십시오. 지구력 운동 선수의 요구에 가장 잘 적응하기 위해 OutDoor Bar unhedged는 레이스 중에 빠른 회복을 가능하게하는 충분한 양의 비타민을 제공하며, 계속해서 운동을 계속할 수 있습니다.